Curitiba, 24 de fevereiro de 2014
Olá, amiguinhos.
Segundona de novo, e a pobreza continua. Logo, hora de trabalhar. Continuar lendo “Dia 511”
Categoria: Sofrimento
Dia 501
Curitiba, 14 de fevereiro de 2014
Sexta-feira linda!!! Estamos trabalhando tanto que toda sexta-feira é uma festa. Após nossas atividades laborais, partimos para o sofrimento. Último dia de treino velho! Saímos acabados e pensando o que faríamos mais tarde. Não lembro o que jantamos e nem o Aoshi. Provavelmente comemos bisnaguinha molhado no nescau gelado que é nossa gordice noturna preferida.
Dia 500
Curitiba, 13 de fevereiro de 2014
500 dias!!!!!!!!!! \o/
Hoje é dia de socar o Aoshi! Calma, gente! Aulinha de boxe muito boa e cansativa!!!
Dia 499
Curitiba, 12 de fevereiro de 2014
Dia de musculação e aeróbico. Saímos totalmente molhados da academia. A cara de felicidade é porque tínhamos acabado de terminar o treino do dia. Está chegando a hora de trocar os exercícios e estamos ansiosos pelas novas dores. Melhoramos muito depois que voltamos ao sofrimento e indicamos academia para nossos amigos leitores. Mexam seus corpinhos e sejam felizes!!!!
Dia 494
Curitiba, 07 de fevereiro de 2014
Isso aí, amiguinhos. Vamos que vamos.
Sexta-feira começando com Aoshi e Selênia indo trabalhar. Depois do almoço, hora de ir para a academia. Continuar lendo “Dia 494”
Dia 492
Curitiba, 05 de fevereiro de 2014
Olá, amiguinhos. Aoshi aqui de novo.
Mais uma vez deixamos o blog atrasado, e mais uma vez vamos correr atrás do prejuízo para tentar deixar em dia. Sigam-me os bons! Continuar lendo “Dia 492”
Dia 491
Curitiba, 04 de fevereiro de 2014
Aulinha de boxe bem legal. A professora fez as cordas pensando em cada um. Obrigada, profe! Depois de muita corda, aprendemos muitos movimentos novos de ataque e defesa. Além disso, fizemos várias abdominais (socorro).
Dia 490
Curitiba, 03 de fevereiro de 2014
Após cumprirmos nossas rotinas laborais, partimos para a academia e para nossa surpresa: TREINO NOVO!!! Socorro!!! :)))
Treino da Sê:
Treino do Aoshi:
Passamos na Mamuska para fazer uma entrega e buscar nossos presentes. Tô adorando esse negócio de ter umas 15 festas.
Dia 487
Curitiba, 31 de janeiro de 2014
Hoje é dia de renovar o azul dos meus cabelos e as cores de minhas unhas! \o/
Depois de algumas horas de salão:
Sexta-feira cansativa. Dia de musculação, esteira e elíptico.
Saímos super cansados da academia e voltamos para casa. Depois do BBB, fomos comprar um dog de frango com cheddar.
O resultado foi uma noite de rainha. :((
Dia 486
Curitiba, 30 de janeiro de 2014
Aulinha de boxe puxada. Circuito: Corrida, sapo, direto, cruzado, gancho, elevação frontal, elevação lateral, isometria, pulo, alongamento, socorroooo!!! Muito bom.
Prova do Líder no BBB:
Angela foi sorteada e deu o poder do não para a Letícia que tirou 5 pessoas da prova e chamou a Aline de homem. Cássio ganhou a prova no braço. \o/
Sofrimento Nerd 